SIM...estou feliz....com esses 12 kg a menos....mas confesso que estou fazendo algumas coisinhas erradas....tipo uma..mas bombástica...de vez em quando tomo um copinho de vinho no fim de semana...aliás sexta foi a segunda vez que tomei vinho...e sabe desce redondo...triste!!!
A nutri jah liberou caminhada de 1 hora e eu ainda n coecei...mas começo amanhã domingo....firme e forte pra no natal esta maisliight....
Tbm tô feliz ontem fui conhecer a cidade do meu amor...e a avó dele super gente boua, carinhosa alegre...a familia é divertida...mto boa mesmo fui tratada que nem uma rainha....
Contando os dias pra mamis viajar e passar esses dias do meio do mês de dez grudadinha no meu amor.....
COM 124 KG
COM 124 KG
6 comentários:
Que máximo Jana,
também adorei seu blog!
Estou bem recente ainda, mas qd vejo os resultados de vocês é um empurrão pra mim!
Essa fase de líquidos é super difícil, eu sinto bastante fome, não vou mentir, ainda penso como gorda mesmo!rss...sinto vontade de devorar aquele sanduba do Subway, ai Deus! parou...rs..
um beijão pra vc e continuaremos a nos falar.
Viviane, colorindo meu mundo!
oi linda
bom, ontem eu fiz um mes de operada e eliminei 11kg, tb fikei meio frustrada mais fazer o q?tem umas tres semanas q meu peso empacou e nao sai de jeito nenhum to pra fikar doida...rs
ainda nao posso nada de exercicio so com 40 dias a caminhada e a hidro...
parabens pelos kilos perdidos e da pra ve a diferença ja eu nao vejo tantas assim...
Vc trabalha em q area da fonoaudiologia?????
kando puder aparece
beijus
mas é muita diferença pela foto!!!
parabéns viu!!!! e qnt a caminhada..sabe minha opinião né? começa ontem..rs......
Muitaaa diferença mesmo!!!!
Eu j tô caminhando!!! kkk E olha que nem fiz um mês ainda... mas, se n colaborarmos fica mais difícil, né???
Beijos
Beauty
http://emagrecendobybeauty.blogspot.com/
ei me add no msn sou toda lesa pra mexer...hehehehe
camiledpereira@hotmail.com
beijus
Oi
Você vai conseguir sim. Quando operei queria que tudo fosse muito rápido e pensava, "Nossa será que só como não vai funcionar", mas graças a Deus estou bem !
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